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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配,6 d; V3 {: o6 o$ w% g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。
4 N6 D( J4 `( e3 G有这两点就跑赢一多半社畜了。
/ O% _2 ?. B6 p
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:292 A! |0 c0 K, u2 n0 B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
合理饮食重搭配,+ p# D' H/ f# W) B0 o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。9 c* r2 |9 N9 i/ M* ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有这两点就跑赢一多半社畜了。

( @0 t1 A3 `4 r) v- T* @确实,时下能做到这两点并坚持的太少。8 O9 k: @9 N1 V# e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:343 O6 }, S( s! H# k$ m0 V. c(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
$ l; s8 A# U  W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!6 y7 m; a7 O- O4 ~) d! R(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
7 {) F& v7 n* K' W8 n$ _道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!

1 a/ t! c/ T) P你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
0 c. ?/ Y6 Q& N- t; V) A; c8 J7 \你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了

, t# ?1 P2 L' B7 |6 Z) P# @/ Z0 _- G0 P那在此感谢道友了,私信我吧。
; g2 O8 F) Q5 ]/ W( g, Z
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